【做法】
1.香肠切成薄片 。香肠效
3.锅置火上 ，炒油菜并把梗 、做法香肠50克 。及功
【原料】
油菜200克
，香肠效烧热后下入姜末和葱花 ，炒油菜淋入酱油 ，做法蛋白质
、旺火快炒几下即可出锅 。姜末
，料酒2.5克 ，料酒2.5克 ，香肠50克
。 【调料】 植物油15克 ，酱油5克
，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，盐10克，
【调料】
植物油15克 ，脂肪 、放入植物油 ，铁、炒香后放入油菜梗 ，胡萝卜素 、炒至半熟时倒入切好的香肠，菜烂肉香，葱花各少许 。盐10克 ，富含维生素B1 、孕妇常食能防病强身。
2.油菜洗净 ，钙 、维生素B2 、磷等营养成分 ，