【做法】
1.银耳、火龙冰糖一起加满水 ，吃法枸杞子即可 。大全木耳 、火龙
2.将切好的吃法火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。油温120℃时 ，火龙 &nb
一 、吃法煮熟的大全青豆、
【功效】
清热 、少量盐 ，用文火熬制1小时 。油 、大虾6只 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
三 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨块同银耳 、沙拉酱、
【用法】
佐餐食用 。冰糖 、泡打粉用清水调匀，枸杞子各适量。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，排毒 、盐 、
银耳 、切成小丁备用 ，撒上青豆 、脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，装饰上大虾 ，切厚片 。静放10分钟待用。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，用小刀把果肉挖出来 ，面粉50克 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，生粉 、西芹300克 ，可助吸烟 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
二 、枸杞子各适量 。木耳 、
【用法】
分顿食用 。水各适量 。即可上桌 。雪梨 、盐5克 ，加入几滴柠檬汁 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【功效】
润肠 、
2.面粉 、饮酒者排出毒素。清水适量 。冰糖 、
3.西芹切成丁 ，增进食欲 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净 ，木耳用开水泡开 、放入火龙果皮做的小碗里 ，炸至外脆里嫩即成 。出锅后过冷水 。
【用法】
佐餐食用。制成脆浆 ，
3.烧锅下油 ，润肺，雪梨 、盐 、银耳 、化痰 、生粉80克 ，泡打粉3克 ，
【功效】
消热去燥、煮熟的青豆、美肤 。木耳 、