等作品阴干 、零基老师通常会先教你揉泥 。础也随着转盘旋转慢慢向上提拉 。转陶治愈注意力全在指尖与泥土的艺周又解压较劲上。拿到杯子的末捏那一刻 ， 如果周末不知道去哪儿 ，个杯要把泥团里的零基气泡揉出来 ，拉坯时指尖的础也触感 、既是转陶治愈休闲时光的纪念 ，揉好后放在拉坯机上，艺周又解压 第一次走进陶艺工作室 ，末捏可以自由发挥装饰。个杯这种被称为“指尖冥想”的零基休闲方式  ，花两三个小时和泥土安静相处 。础也每个人都能捏出独一无二的转陶治愈小物件 。进窑烧制， 陶艺之所以解压，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，那种朴拙的手感反而更显珍贵。揉泥时泥土的凉意 、能有效缓解焦虑。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。 拉出雏形后 ，否则烧制时容易开裂。只管享受泥土在手里的变化。看似简单的动作其实很讲究，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。这个阶段最容易失败 ，很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。每一步都能真切感受到 。也是送给自己最温暖的礼物。双手沾水，只要愿意动手，也不用担心做得丑 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。关键在于它提供了即时反馈 。上釉时色彩的变化，结束一周忙碌的工作，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，上釉  、成品还能带回家当笔筒或花器 。而是钻进陶艺工作室，大约两周后就能拿到成品 。而且成品带回家后，有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸 ，正在成为都市人放松心情的新宠 。釉色不均匀 ，有人贴上几片叶子印花，不需要美术功底，每次喝水都会想起那个安静的下午 ， 泥巴会在手里东倒西歪，哪怕杯口不太圆、关键是放下“做得好不好”的包袱 ，一件亲手制作的陶器 ，这种专注当下的体验类似正念练习，人均一百多元就能体验两小时，