精盐大火煮开

　　6、冬季胡椒粉  、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝食用油 、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、葱切段、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝孜然粉、卜焖胡萝卜 、米饭葱姜、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加水 ，胡萝卜切小丁

　　1 、胡椒粉翻炒

　　5 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，锅内加水放入葱姜

　　2、姜切片、