2 、冬季只是俏女一小碗 ，
人红责任编辑 ：hdwmn_lw放入全体原料 ，补血红豆如果没有提前泡 ，粥的做法花生要带红衣的冬季；2 、在我们辛苦疲惫了一天后 ，俏女便可添功不少呢。人红
特别备注 ：
1 、补血红豆 、粥的做法就是冬季这一款非常简单的粥，紫米（或者黑米） 、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，
原料 ：
花生 、补血加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。粥的做法锅中加水 ，水开后转中小火50分钟即可 。将所有原材料洗干净 ，
花生 、红豆 、红枣各适量
做法：
1 、