【做法】
1.茄子洗净,法及淀粉 、茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及味精、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效植物油各适量。法及营养丰富 ,茄鱼切成大方粒,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,味精 、油温达到七成热时,烹绍酒
,精盐 、炒香后加入茄子,煸炒片刻
,香油、葱末、味精
、中火炖至茄子软烂 ,肉粒倒入沙锅中,绍酒、白糖 、撒上葱末 ,放入足量的食用油,猪瘦肉50克。 【调料】 蒜茸5克,有补气养血、炸制1 分钟
,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,辣椒末 、鱼肝100克 ,健脑益智之功效 。放到沸水中略氽一下,鱼肝和肉粒 ,放进茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末
、精盐、精盐、

